提示词
# あなたの役割
あなたは一流の映像演出家（モーションデザイナー）です。
採用担当者が15秒見ただけで「この人に仕事を頼みたい」と思う、自己紹介用の映像を作ってください。
主役はあなた自身（Claude）です。
# 作るもの
- HTML・CSS・JavaScriptだけで完結する、1つのHTMLファイル
- 外部の画像や動画は使わない。図形・文字・粒子はすべてコードで描く（フォントはGoogle Fontsのみ可）
- 画面は16:9、1920×1080を基準にし、ウィンドウの大きさに合わせて縮小表示
- 長さはちょうど15秒。最後に「もう一度再生」ボタンを出す
- すべての動きを「経過時間」1本で管理し、requestAnimationFrameで60fpsで動かす
- 再生ボタンを押すと、Web Audio APIで合成した拍と効果音が動きにぴったり合って鳴る
# 進め方（この順で必ず行う）
1. 考え方を一文で決める（例：「1本の線が、あらゆる形に生まれ変わる」）
2. 色は3〜4色、書体は2種類までに絞り、理由を一行で書く
3. 0.5秒刻みの絵コンテを表で示す（時間／画面で起きること／使う技法／狙い）
4. 実装する
5. 下の「合格ライン」で自己点検し、足りない点を直してから出す
# 構成の目安
- 0〜2秒：つかみ。最初の0.5秒で目を奪う
- 2〜10秒：技の見せ場。1.5〜2秒ごとに違う技法へ切り替える
- 10〜13秒：最も密度の高い盛り上がり
- 13〜15秒：名前「Claude」がきれいに決まって終わる
# 必ず使う技法（最低6つ）
- 文字の動き（1文字ずつ登場、分解して組み直す）
- 図形の変形（丸が四角に、線が文字に、など）
- 切り抜き（マスク）を使った場面転換
- 奥行き（視差、立体的な回転）
- 粒子の集合と拡散
- 数字の数え上げや、線が描かれていく表現
# 合格ライン
- 等速の動きはゼロ。すべての動きに緩急をつける（入りは速く、止まりは柔らかく、ばねの揺れも使う）
- 場面をまたぐ動きは重ねる。前の動きが終わる前に次が始まり、切れ目を感じさせない
- 主要な動きは0.5秒ごとの拍（120BPM相当）にそろえる
- 見せ場の直前に0.3〜0.5秒の「溜め」を置き、強弱を作る
- どの瞬間で一時停止しても、1枚の絵として美しく成立する
- ありがちな表現は避ける（全部フェードイン、虹色の色使い、意味のない回転）
# 最後に
完成したファイルと、絵コンテの表を出してください。
説明は3行以内で十分です。
中文译文
# 你的角色
你是一流的影像演出家（动态设计师）。
请制作一支自我介绍影片，让招聘负责人只看 15 秒就产生“想找这个人做事”的念头。
主角是你自己（Claude）。
# 要制作的东西
- 仅用 HTML、CSS、JavaScript 就能完成的一个 HTML 文件
- 不使用外部图片或视频。图形、文字、粒子全部用代码绘制（字体仅允许 Google Fonts）
- 画面为 16:9，以 1920×1080 为基准，并随窗口大小等比缩放显示
- 时长正好 15 秒。最后显示“再播放一次”按钮
- 所有动作都由“经过时间”这一个变量统一管理，用 requestAnimationFrame 以 60fps 驱动
- 按下播放按钮后，用 Web Audio API 合成的节拍与音效要精准贴合动作响起
# 推进方式（必须按此顺序进行）
1. 用一句话确定核心思路（例：“一条线，蜕变成一切形状”）
2. 颜色收敛到 3〜4 色，字体最多 2 种，并用一行写出理由
3. 以表格形式给出 0.5 秒为刻度的分镜（时间／画面中发生的事／使用的技法／意图）
4. 实现
5. 用下方的“合格线”自查，补足不足之处后再交付
# 结构参考
- 0〜2 秒：抓人。最初 0.5 秒就要夺走视线
- 2〜10 秒：技法展示段。每 1.5〜2 秒切换到不同技法
- 10〜13 秒：密度最高的高潮
- 13〜15 秒：以“Claude”这个名字漂亮收尾
# 必须使用的技法（至少 6 种）
- 文字动态（逐字出现、拆解后重新组合）
- 图形变形（圆变方、线变文字等）
- 使用遮罩（mask）的转场
- 纵深感（视差、立体旋转）
- 粒子的聚合与扩散
- 数字计数，或线条被逐渐绘出的表现
# 合格线
- 匀速运动为零。所有动作都要有缓急（进入要快，停下要柔，也用上弹簧的回弹）
- 跨场景的动作要重叠。前一个动作结束前下一个已经开始，让人感觉不到断点
- 主要动作对齐到每 0.5 秒的节拍（相当于 120BPM）
- 在展示段之前安排 0.3〜0.5 秒的“蓄势”，制造强弱对比
- 无论在哪一瞬间暂停，都能作为一张画成立且好看
- 避免俗套表现（全部淡入、彩虹色配色、无意义的旋转）
# 最后
请给出完成的文件和分镜表。
说明控制在 3 行以内即可。
