参考ポーズなし×16分割グリッド Editorial：【XXX】モチーフ枠

プロンプト

通用🔵 GPT image 2.5 Prompt:

16宫格姿势图×Editorial人像摄影×主体：【XXX】

生成1张完整的9:16竖版4×4人物姿势图，共16个独立画面。

最高优先级：16格身体结构严格对应01至16，不能仅通过镜头角度、人物朝向、表情或裁切制造差异；差异必须来自身体结构，每格使用不同的身体支撑、腿部或躯干结构。

一、主体一致性
16格保持同一主体的身份、外貌、体型、发型、发色、服装、配饰与核心视觉特征一致；头发、衣摆、褶皱可随动作自然变化。主体始终为第一视觉主体。主体身份、服装与视觉特征不得因姿势变化而漂移。

二、16种姿势
01后方跪坐式
双膝着地，臀部向后靠近脚跟，身体背向镜头，上身保持直立，形成明确的后方人物轮廓。

02侧展腿跪坐式
双膝着地，一条腿向身体侧方展开，另一条腿保持弯曲，上身直立，形成明显的侧向腿部线条。

03四足斜向跪姿式
双手与双膝着地，形成明确四点支撑，身体呈明显斜向结构，一侧腿向侧前方展开。

04俯卧单腿抬起式
身体完整俯卧，上身由前臂支撑，一条腿向后上方弯曲抬起，另一条腿保持伸展。

05纯侧卧伸腿式
身体完整侧卧，一侧手臂支撑上身，双腿沿身体方向伸展，形成清晰的纯侧面轮廓。

06侧坐后撑伸腿式
坐姿，一条腿向前伸展，另一条腿弯曲收拢，身体向后倾，一只手在身后撑地承担重量。

07正面展开跪坐式
双膝着地，身体正对镜头，双腿向左右两侧大幅展开，双手自然放置。

08单臂抬手坐姿式
坐姿，一条腿弯曲收拢，另一条腿自然展开，一只手向上延伸，另一只手支撑或保持身体平衡。

09俯卧前伸式
身体完整俯卧，双腿向后伸展，双臂向身体前方充分伸直，形成明显的纵深方向。

10后方侧跪伸腿式
身体背向或侧背向镜头，双膝着地，一条腿向身体侧后方充分伸展，上身保持直立。

11仰卧屈膝式
身体完整仰卧，背部贴地，双膝向上弯曲，双脚靠近地面，头部与肩部保持贴地。

12极低位后方四足式
双手与双脚着地，臀部明显抬高，身体形成紧凑的倒V形结构，呈高臀低身的四足结构，从后方低机位观察。

13坐姿环抱腿式
坐姿，双腿向身体前方收拢并交叠，双臂环抱双腿，上身略微向前收缩。

14侧卧托头屈腿式
身体完整侧卧，一只手托住头部，双腿同时弯曲并向身体方向收拢。

15仰卧抬腿式
身体完整仰卧，双腿明显抬离地面并向上弯曲，形成突出的纵向腿部结构。

16后撑侧坐收腿式
坐姿，双腿完全收拢并向身体一侧折叠，身体明显后倾，一只手在身后撑地，另一只手自然放置，形成紧凑的侧向轮廓。

16个姿势必须有明确身体结构差异，严格按01至16执行，不交换、不重复、不遗漏。

三、宫格构成
严格排列：
01 02 03 04
05 06 07 08
09 10 11 12
13 14 15 16

每格仅呈现一个完整主体和对应姿势。统一Editorial人像摄影语言、人物尺度、服装系统与背景逻辑。人物完整入镜，身体结构、手脚膝肘及支撑关系清晰。格间边界清晰，不重叠、不串格、不交换姿势、不遗漏、不重复。

四、背景系统
根据主体服装、发色、代表色与视觉身份提取主色及邻近色，最多两种核心色相，生成低饱和、低对比度极简渐变背景。
仅使用大面积纯净色彩与缓慢渐变，不添加环境、道具、纹理、复杂光影或装饰元素。
16格共享同一渐变逻辑，保持统一、干净、连续，并保留大面积负空间。背景不得形成具体场景。

五、16宫格隐藏视觉
将16个背景视为连续的大型渐变平面。
固定隐藏视觉：主体本身的低对比度45度侧脸轮廓。
根据主体脸部特征、发型与核心视觉特征生成轮廓，以极弱明暗变化融入背景，并连续拆分为16个片段，按4×4自然衔接。
隐藏轮廓仅使用当前主体特征，不引入其他人物；保持低对比、低饱和、弱可见，仅存在于背景负空间。
仅表现抽象连续的明暗形态，不呈现眼睛、鼻子、嘴巴等具体五官。
单格只能看到局部明暗形态，完整观看4×4时才能辨认完整侧脸。
不得覆盖主体、干扰姿势、添加额外人物、形成第二主体或产生水印效果；隐藏轮廓不得成为独立人脸。

六、视觉层级
第一层：主体与16种姿势。
第二层：极简低饱和渐变背景。
第三层：16格连续隐藏视觉。
主体清晰度优先于背景连续性，背景连续性优先于隐藏视觉。

七、最终输出
只生成1张9:16竖版完整图片，内部为4×4共16个独立人物画面。
严格执行01至16，不遗漏、不重复。
不添加标题、说明文字、Logo、杂志排版文字或其他版式文字。
单格为完整、清晰的Editorial人像姿势画面；整体形成统一的16宫格，并在背景中隐藏由16格共同组成的主体45度侧脸轮廓。

日本語訳

汎用🔵 GPT image 2.5 Prompt:

16分割ポーズ図×Editorialポートレート写真×モチーフ：【XXX】

9:16 縦型の4×4人物ポーズ図を1枚、計16の独立した画面として生成する。

最優先事項：16コマの身体構造は01〜16に厳密に対応し、カメラアングル、人物の向き、表情、裁ち落としだけで差異を作ってはならない。差異は身体構造から生まれ、各コマは異なる身体の支え、脚または胴の構造を使うこと。

一、モチーフの一貫性
16コマは同一モチーフの身元、外見、体型、髪型、髪色、服装、小物、核心的な視覚特徴を一貫させる。髪、衣服の裾、シワは動作に応じて自然に変化してよい。モチーフは常に第一の視覚的主体である。モチーフの身元、服装、視覚的特徴はポーズの変化によって揺れてはならない。

二、16種のポーズ
01 後方正座スタイル
両膝を着き、臀部を後ろのかかとに寄せ、身体をカメラに背け、上体は直立を保ち、明確な後方の人物輪郭を作る。

02 横に脚を広げた正座スタイル
両膝を着き、片脚を身体の側方へ広げ、もう片脚は曲げたまま、上体は直立し、明瞭な横向きの脚のラインを作る。

03 四つ這い斜め跪座スタイル
両手と両膝を着き、明確な4点支持を作り、身体は明らかに斜めの構造を示し、片側の脚を斜め前方へ広げる。

04 うつ伏せ片脚上げスタイル
身体は完全にうつ伏せ、上体は前腕で支え、片脚を後ろ上方へ曲げて上げ、もう片脚は伸ばしたまま。

05 純側臥・脚伸展スタイル
身体は完全に横向きに横たわり、片腕で上体を支え、両脚は身体の方向へ伸展し、明快な純側面の輪郭を作る。

06 横向き座り・後ろ手支持・脚伸展スタイル
座位で、片脚を前方へ伸ばし、もう片脚は曲げて畳み、身体を後ろへ傾け、片手を背後について地面で体重を支える。

07 正面展開の正座スタイル
両膝を着き、身体はまっすぐカメラを向き、両脚を左右へ大きく広げ、両手は自然に置く。

08 片腕を上げた座位スタイル
座位で、片脚は曲げて畳み、もう片脚は自然に広げ、片手を上へ伸ばし、もう片方の手で支えるか身体のバランスを保つ。

09 うつ伏せ前方伸展スタイル
身体は完全にうつ伏せ、両脚を後方へ伸ばし、両腕を身体の前方へ十分にまっすぐ伸ばし、明瞭な奥行き方向を作る。

10 後方横向き跪座・脚伸展スタイル
身体をカメラに背けるか斜め後ろに向け、両膝を着き、片脚を身体の側方後ろへ十分に伸ばし、上体は直立を保つ。

11 仰臥位・膝屈曲スタイル
身体は完全に仰向け、背中は地面につき、両膝を上へ曲げ、両足は地面に近づけ、頭部と肩は地面につけたまま。

12 極低位置・後方四つ這いスタイル
両手と両足を着き、臀部を明らかに高く上げ、身体はコンパクトな逆V字構造を作り、高い臀部・低い上体の四足構造となり、後方からの低いカメラ位置で観察する。

13 座位・両脚を抱えるスタイル
座位で、両脚を身体の前方へ畳んで重ね、両腕で両脚を抱え、上体はやや前方へ縮める。

14 横向き臥位・頭を支え脚を曲げるスタイル
身体は完全に横向きに横たわり、片手で頭を支え、両脚は同時に曲がり身体の方向へ畳まれる。

15 仰臥位・脚上げスタイル
身体は完全に仰向け、両脚を明らかに地面から離して上げ、上へ曲げ、際立った縦方向の脚の構造を作る。

16 後ろ手支持・横向き座り・脚収納スタイル
座位で、両脚を完全に畳んで身体の片側へ折り込み、身体を明らかに後傾させ、片手を背後について地面を支え、もう片方の手は自然に置き、コンパクトな横向きの輪郭を作る。

16のポーズは明確な身体構造の差異を持たなければならず、01〜16に厳密に従い、入れ替えず、重複せず、漏らさない。

三、グリッド構成
厳密な配置：
01 02 03 04
05 06 07 08
09 10 11 12
13 14 15 16

各コマは完全なモチーフを1体と対応するポーズのみを提示する。Editorialポートレート写真の言語、人物のスケール、服装システム、背景のロジックを統一する。人物は完全にフレーム内に入り、身体構造、手足・膝・肘および支持関係が明瞭であること。コマ間の境界は明確で、重ならず、コマをまたがず、ポーズを入れ替えず、漏らさず、重複しない。

四、背景システム
モチーフの服装、髪色、代表色、視覚的アイデンティティからメインカラーと近似色を抽出し、最大2つのコア色相で、低彩度・低コントラストのミニマルなグラデーション背景を生成する。
大面積の純粋な色彩と緩やかなグラデーションのみを使い、環境、小道具、テクスチャ、複雑な光と影、装飾要素を加えない。
16コマは同一のグラデーションロジックを共有し、統一・クリーン・連続を保ち、広いネガティブスペースを残す。背景は具体的な情景を形成してはならない。

五、16分割グリッドの隠しビジュアル
16の背景を連続した大きなグラデーション平面とみなす。
固定の隠しビジュアル：モチーフ自身の低コントラストな45度の横顔の輪郭。
モチーフの顔の特徴、髪型、核心的な視覚的特徴に基づいて輪郭を生成し、極めて弱い明暗の変化で背景に溶け込ませ、連続的に16の断片へ分割し、4×4で自然につなげる。
隠しの輪郭は現在のモチーフの特徴のみを使い、他の人物を導入しない。低コントラスト、低彩度、弱い可視性を保ち、背景のネガティブスペースにのみ存在する。
抽象的で連続した明暗の形態のみを表現し、目、鼻、口などの具体的な五官は表さない。
単一のコマでは部分的な明暗の形態しか見えず、4×4を全体として見たときに初めて完全な横顔を認識できる。
モチーフを覆う、ポーズを妨害する、余分な人物を追加する、第二の主体を形成する、ウォーターマーク効果を生むことは禁止。隠しの輪郭が独立した顔になってはならない。

六、視覚階層
第一層：モチーフと16種のポーズ。
第二層：ミニマルで低彩度のグラデーション背景。
第三層：16コマ連続の隠しビジュアル。
モチーフの明瞭さは背景の連続性に優先し、背景の連続性は隠しビジュアルに優先する。

七、最終出力
9:16 縦型の完全な画像を1枚のみ生成し、内部は4×4で計16の独立した人物画面とする。
01〜16を厳密に実行し、漏らさず、重複しない。
タイトル、説明文、Logo、雑誌レイアウトの文字、その他の版式文字を加えない。
単一のコマは完全で明瞭なEditorialポートレートポーズ画面とし、全体として統一された16分割グリッドを形成し、背景には16コマが共同で構成するモチーフの45度の横顔の輪郭を隠す。

出典

原作者

DeepBlueX0

公開日

2026-10-01

原典

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収録元

xianyu110/awesome-gpt-image2.5 · 2105558855522676883 · MIT