無參考姿勢圖×16宮格 Editorial：【XXX】主體槽

提示詞

通用🔵 GPT image 2.5 Prompt:

16宫格姿势图×Editorial人像摄影×主体：【XXX】

生成1张完整的9:16竖版4×4人物姿势图，共16个独立画面。

最高优先级：16格身体结构严格对应01至16，不能仅通过镜头角度、人物朝向、表情或裁切制造差异；差异必须来自身体结构，每格使用不同的身体支撑、腿部或躯干结构。

一、主体一致性
16格保持同一主体的身份、外貌、体型、发型、发色、服装、配饰与核心视觉特征一致；头发、衣摆、褶皱可随动作自然变化。主体始终为第一视觉主体。主体身份、服装与视觉特征不得因姿势变化而漂移。

二、16种姿势
01后方跪坐式
双膝着地，臀部向后靠近脚跟，身体背向镜头，上身保持直立，形成明确的后方人物轮廓。

02侧展腿跪坐式
双膝着地，一条腿向身体侧方展开，另一条腿保持弯曲，上身直立，形成明显的侧向腿部线条。

03四足斜向跪姿式
双手与双膝着地，形成明确四点支撑，身体呈明显斜向结构，一侧腿向侧前方展开。

04俯卧单腿抬起式
身体完整俯卧，上身由前臂支撑，一条腿向后上方弯曲抬起，另一条腿保持伸展。

05纯侧卧伸腿式
身体完整侧卧，一侧手臂支撑上身，双腿沿身体方向伸展，形成清晰的纯侧面轮廓。

06侧坐后撑伸腿式
坐姿，一条腿向前伸展，另一条腿弯曲收拢，身体向后倾，一只手在身后撑地承担重量。

07正面展开跪坐式
双膝着地，身体正对镜头，双腿向左右两侧大幅展开，双手自然放置。

08单臂抬手坐姿式
坐姿，一条腿弯曲收拢，另一条腿自然展开，一只手向上延伸，另一只手支撑或保持身体平衡。

09俯卧前伸式
身体完整俯卧，双腿向后伸展，双臂向身体前方充分伸直，形成明显的纵深方向。

10后方侧跪伸腿式
身体背向或侧背向镜头，双膝着地，一条腿向身体侧后方充分伸展，上身保持直立。

11仰卧屈膝式
身体完整仰卧，背部贴地，双膝向上弯曲，双脚靠近地面，头部与肩部保持贴地。

12极低位后方四足式
双手与双脚着地，臀部明显抬高，身体形成紧凑的倒V形结构，呈高臀低身的四足结构，从后方低机位观察。

13坐姿环抱腿式
坐姿，双腿向身体前方收拢并交叠，双臂环抱双腿，上身略微向前收缩。

14侧卧托头屈腿式
身体完整侧卧，一只手托住头部，双腿同时弯曲并向身体方向收拢。

15仰卧抬腿式
身体完整仰卧，双腿明显抬离地面并向上弯曲，形成突出的纵向腿部结构。

16后撑侧坐收腿式
坐姿，双腿完全收拢并向身体一侧折叠，身体明显后倾，一只手在身后撑地，另一只手自然放置，形成紧凑的侧向轮廓。

16个姿势必须有明确身体结构差异，严格按01至16执行，不交换、不重复、不遗漏。

三、宫格构成
严格排列：
01 02 03 04
05 06 07 08
09 10 11 12
13 14 15 16

每格仅呈现一个完整主体和对应姿势。统一Editorial人像摄影语言、人物尺度、服装系统与背景逻辑。人物完整入镜，身体结构、手脚膝肘及支撑关系清晰。格间边界清晰，不重叠、不串格、不交换姿势、不遗漏、不重复。

四、背景系统
根据主体服装、发色、代表色与视觉身份提取主色及邻近色，最多两种核心色相，生成低饱和、低对比度极简渐变背景。
仅使用大面积纯净色彩与缓慢渐变，不添加环境、道具、纹理、复杂光影或装饰元素。
16格共享同一渐变逻辑，保持统一、干净、连续，并保留大面积负空间。背景不得形成具体场景。

五、16宫格隐藏视觉
将16个背景视为连续的大型渐变平面。
固定隐藏视觉：主体本身的低对比度45度侧脸轮廓。
根据主体脸部特征、发型与核心视觉特征生成轮廓，以极弱明暗变化融入背景，并连续拆分为16个片段，按4×4自然衔接。
隐藏轮廓仅使用当前主体特征，不引入其他人物；保持低对比、低饱和、弱可见，仅存在于背景负空间。
仅表现抽象连续的明暗形态，不呈现眼睛、鼻子、嘴巴等具体五官。
单格只能看到局部明暗形态，完整观看4×4时才能辨认完整侧脸。
不得覆盖主体、干扰姿势、添加额外人物、形成第二主体或产生水印效果；隐藏轮廓不得成为独立人脸。

六、视觉层级
第一层：主体与16种姿势。
第二层：极简低饱和渐变背景。
第三层：16格连续隐藏视觉。
主体清晰度优先于背景连续性，背景连续性优先于隐藏视觉。

七、最终输出
只生成1张9:16竖版完整图片，内部为4×4共16个独立人物画面。
严格执行01至16，不遗漏、不重复。
不添加标题、说明文字、Logo、杂志排版文字或其他版式文字。
单格为完整、清晰的Editorial人像姿势画面；整体形成统一的16宫格，并在背景中隐藏由16格共同组成的主体45度侧脸轮廓。

中文翻譯

通用🔵 GPT image 2.5 Prompt:

16宮格姿勢圖×Editorial人像攝影×主體：【XXX】

生成1張完整的9:16豎版4×4人物姿勢圖，共16個獨立畫面。

最高優先級：16格身體結構嚴格對應01至16，不能僅通過鏡頭角度、人物朝向、表情或裁切製造差異；差異必須來自身體結構，每格使用不同的身體支撐、腿部或軀乾結構。

一、主體一致性
16格保持同一主體的身份、外貌、體型、髮型、髮色、服裝、配飾與核心視覺特徵一致；頭髮、衣襬、褶皺可隨動作自然變化。主體始終爲第一視覺主體。主體身份、服裝與視覺特徵不得因姿勢變化而漂移。

二、16種姿勢
01後方跪坐式
雙膝着地，臀部向後靠近腳跟，身體背向鏡頭，上身保持直立，形成明確的後方人物輪廓。

02側展腿跪坐式
雙膝着地，一條腿向身體側方展開，另一條腿保持彎曲，上身直立，形成明顯的側向腿部線條。

03四足斜向跪姿式
雙手與雙膝着地，形成明確四點支撐，身體呈明顯斜向結構，一側腿向側前方展開。

04俯臥單腿抬起式
身體完整俯臥，上身由前臂支撐，一條腿向後上方彎曲抬起，另一條腿保持伸展。

05純側臥伸腿式
身體完整側臥，一側手臂支撐上身，雙腿沿身體方向伸展，形成清晰的純側面輪廓。

06側坐後撐伸腿式
坐姿，一條腿向前伸展，另一條腿彎曲收攏，身體向後傾，一隻手在身後撐地承擔重量。

07正面展開跪坐式
雙膝着地，身體正對鏡頭，雙腿向左右兩側大幅展開，雙手自然放置。

08單臂抬手坐姿式
坐姿，一條腿彎曲收攏，另一條腿自然展開，一隻手向上延伸，另一隻手支撐或保持身體平衡。

09俯臥前伸式
身體完整俯臥，雙腿向後伸展，雙臂向身體前方充分伸直，形成明顯的縱深方向。

10後方側跪伸腿式
身體背向或側背向鏡頭，雙膝着地，一條腿向身體側後方充分伸展，上身保持直立。

11仰臥屈膝式
身體完整仰臥，背部貼地，雙膝向上彎曲，雙腳靠近地面，頭部與肩部保持貼地。

12極低位後方四足式
雙手與雙腳着地，臀部明顯抬高，身體形成緊湊的倒V形結構，呈高臀低身的四足結構，從後方低機位觀察。

13坐姿環抱腿式
坐姿，雙腿向身體前方收攏並交疊，雙臂環抱雙腿，上身略微向前收縮。

14側臥托頭屈腿式
身體完整側臥，一隻手托住頭部，雙腿同時彎曲並向身體方向收攏。

15仰臥抬腿式
身體完整仰臥，雙腿明顯抬離地面並向上彎曲，形成突出的縱向腿部結構。

16後撐側坐收腿式
坐姿，雙腿完全收攏並向身體一側摺疊，身體明顯後傾，一隻手在身後撐地，另一隻手自然放置，形成緊湊的側向輪廓。

16個姿勢必須有明確身體結構差異，嚴格按01至16執行，不交換、不重複、不遺漏。

三、宮格構成
嚴格排列：
01 02 03 04
05 06 07 08
09 10 11 12
13 14 15 16

每格僅呈現一個完整主體和對應姿勢。統一Editorial人像攝影語言、人物尺度、服裝系統與背景邏輯。人物完整入鏡，身體結構、手腳膝肘及支撐關係清晰。格間邊界清晰，不重疊、不串格、不交換姿勢、不遺漏、不重複。

四、背景系統
根據主體服裝、髮色、代表色與視覺身份提取主色及鄰近色，最多兩種核心色相，生成低飽和、低對比度極簡漸變背景。
僅使用大面積純淨色彩與緩慢漸變，不添加環境、道具、紋理、複雜光影或裝飾元素。
16格共享同一漸變邏輯，保持統一、乾淨、連續，並保留大面積負空間。背景不得形成具體場景。

五、16宮格隱藏視覺
將16個背景視爲連續的大型漸變平面。
固定隱藏視覺：主體本身的低對比度45度側臉輪廓。
根據主體臉部特徵、髮型與核心視覺特徵生成輪廓，以極弱明暗變化融入背景，並連續拆分爲16個片段，按4×4自然銜接。
隱藏輪廓僅使用當前主體特徵，不引入其他人物；保持低對比、低飽和、弱可見，僅存在於背景負空間。
僅表現抽象連續的明暗形態，不呈現眼睛、鼻子、嘴巴等具體五官。
單格只能看到局部明暗形態，完整觀看4×4時才能辨認完整側臉。
不得覆蓋主體、幹擾姿勢、添加額外人物、形成第二主體或產生水印效果；隱藏輪廓不得成爲獨立人臉。

六、視覺層級
第一層：主體與16種姿勢。
第二層：極簡低飽和漸變背景。
第三層：16格連續隱藏視覺。
主體清晰度優先於背景連續性，背景連續性優先於隱藏視覺。

七、最終輸出
只生成1張9:16豎版完整圖片，內部爲4×4共16個獨立人物畫面。
嚴格執行01至16，不遺漏、不重複。
不添加標題、說明文字、Logo、雜誌排版文字或其他版式文字。
單格爲完整、清晰的Editorial人像姿勢畫面；整體形成統一的16宮格，並在背景中隱藏由16格共同組成的主體45度側臉輪廓。

溯源

原作者

DeepBlueX0

發佈日期

2026-10-01

原始出處

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收錄來源

xianyu110/awesome-gpt-image2.5 · 2105558855522676883 · MIT