提示詞
视觉设计规格描述：画幅比 9:16（竖版手机信息图）；背景纹理为具有呼吸感的米色手工纸（Handmade Washi Paper），带微小纤维纹理，边角有轻微水渍晕染；配色方案为熟番茄红（#E23A28）、初榨橄榄油金黄（#F2C94C）、嫩草绿（#6FCF97）、碳黑墨线；排版逻辑为顶端大标题、中间 Z 字形流线、底部全景成品、留白艺术化处理。食谱内容策划：1）顶部标题《番茄炒蛋：国民灵魂料理》，手绘书法体，侧边盖红色“厨师推荐”微型印章。2）步骤区块（Z 动线排版）：步骤1 挑选与备菜（左上）：三个番茄、四枚土鸡蛋、一簇葱花；说明：番茄切小块，鸡蛋打散均匀；厨师秘技：番茄去皮后切块，汁水更浓郁，口感更丝滑；心得：选熟透番茄，成功一半。步骤2 蛋液的魔法（右上）：手持筷子快速搅动蛋液，泛起气泡与动感线；说明：加少许盐和几滴温水；厨师秘技：加温水或白醋，鸡蛋更蓬松；心得：搅打充分，空气是蓬松秘密。步骤3 烈火蓬松蛋（左中）：铁锅中蛋液迅速膨胀如云朵，水彩表现热气；说明：油热下锅，快速划散，八成熟盛出；厨师秘技：油温高，烟起即入，瞬间锁水；心得：宁可稍嫩，不可过老。步骤4 番茄出浓汁（右中）：番茄翻滚，边缘半融化，亮红汤汁流淌；说明：煸炒至出汁，加少许糖和盐；厨师秘技：铲子轻压加速出汁，可加一勺番茄酱提色；心得：糖中和酸度、提鲜。步骤5 最后的合奏（左下）：鸡蛋回锅与番茄汁交织，撒葱花；说明：让鸡蛋吸饱番茄汁，关火装盘；厨师秘技：出锅前滴几滴芝麻油提香；心得：动作要快，保持鲜亮色泽。3）底部成品插图：青花边陶瓷深盘装满番茄炒蛋，红亮汁水包裹金黄大块鸡蛋，葱花点缀，水彩渲染半透明酱汁质感，边缘有袅袅热气；视觉感：看了就想立刻盛一碗大米饭。4）底部中央署名：[ 摄影师的厨房日记 · 2025 ]。
中文翻譯
視覺設計規格描述：畫幅比 9:16（豎版手機信息圖）；背景紋理爲具有呼吸感的米色手工紙（Handmade Washi Paper），帶微小纖維紋理，邊角有輕微水漬暈染；配色方案爲熟番茄紅（#E23A28）、初榨橄欖油金黃（#F2C94C）、嫩草綠（#6FCF97）、碳黑墨線；排版邏輯爲頂端大標題、中間 Z 字形流線、底部全景成品、留白藝術化處理。食譜內容策劃：1）頂部標題《番茄炒蛋：國民靈魂料理》，手繪書法體，側邊蓋紅色“廚師推薦”微型印章。2）步驟區塊（Z 動線排版）：步驟1 挑選與備菜（左上）：三個番茄、四枚土雞蛋、一簇蔥花；說明：番茄切小塊，雞蛋打散均勻；廚師祕技：番茄去皮後切塊，汁水更濃鬱，口感更絲滑；心得：選熟透番茄，成功一半。步驟2 蛋液的魔法（右上）：手持筷子快速攪動蛋液，泛起氣泡與動感線；說明：加少許鹽和幾滴溫水；廚師祕技：加溫水或白醋，雞蛋更蓬鬆；心得：攪打充分，空氣是蓬鬆祕密。步驟3 烈火蓬鬆蛋（左中）：鐵鍋中蛋液迅速膨脹如雲朵，水彩表現熱氣；說明：油熱下鍋，快速劃散，八成熟盛出；廚師祕技：油溫高，煙起即入，瞬間鎖水；心得：寧可稍嫩，不可過老。步驟4 番茄出濃汁（右中）：番茄翻滾，邊緣半融化，亮紅湯汁流淌；說明：煸炒至出汁，加少許糖和鹽；廚師祕技：鏟子輕壓加速出汁，可加一勺番茄醬提色；心得：糖中和酸度、提鮮。步驟5 最後的合奏（左下）：雞蛋回鍋與番茄汁交織，撒蔥花；說明：讓雞蛋吸飽番茄汁，關火裝盤；廚師祕技：出鍋前滴幾滴芝麻油提香；心得：動作要快，保持鮮亮色澤。3）底部成品插圖：青花邊陶瓷深盤裝滿番茄炒蛋，紅亮汁水包裹金黃大塊雞蛋，蔥花點綴，水彩渲染半透明醬汁質感，邊緣有嫋嫋熱氣；視覺感：看了就想立刻盛一碗大米飯。4）底部中央署名：[ 攝影師的廚房日記 · 2025 ]。
